Popular Posts

76. niczym cini minis

Read Article →
Owsianka z cynamonem i borówkami   Składniki:  szklanka mleka pół szklanki płatków owsianych łyżeczka miodu łyżka cy...
Autor: : Natalia Kupczak
1 Comments

75. wróciłam

Read Article →
Omlet z serem białym   Składniki:  2 jajka  50 gram mąki kukurydzianej 50 gram serka białego  łyżka miodu  łyżeczka ...
Autor: : Natalia Kupczak
5 Comments

74. w dwóch odsłonach

Read Article →
hummus marchewkowy i hummus brokułowy   hummus marchewkowy szklanka ugotowanej ciecierzycy  marchewka  dwie łyżki ...
Autor: : Natalia Kupczak
2 Comments

73. nie mam pomysłu

Read Article →
Omlet z serkiem wiejskim Składniki: 2 jajka  50g mąki kukurydzianej 50g serka wiejskiego  łyżka miodu odrobina kakao...
Autor: : Natalia Kupczak
7 Comments

72. miłość w miseczce

Read Article →
Budyń jabłkowy z chia i migdałami   Składniki: jabłko  szklanka mleka cynamon żółtko  kopiata łyżka mąki kukurydzia...
Autor: : Natalia Kupczak
4 Comments

71. jak zrobić hummus?

Read Article →
Hummus z pieczonego buraka   Składniki:  3/4 szklanki ugotowanej cieciorki burak ok.100g  3 łyżki soku z cytryny  ząbe...
Autor: : Natalia Kupczak
6 Comments

70. ośmiodniowa majówka

Read Article →
Zapiekana owsianka z gruszką i wiórkami kokosowymi   Składniki:  5 łyżek płatków owsianych pół szklanki mleka  gruszka ...
Autor: : Natalia Kupczak
9 Comments

69. Gdańsk

Read Article →
Mini serniczki drożdżóweczki z jagodami, jabłkiem i gruszką Składniki: 250 gram twarogu 2 łyżki mąki jaglanej łyżka m...
Autor: : Natalia Kupczak
9 Comments

68. najlepsze tygodnie

Read Article →
Placuszki bananowo-marchewkowe Składniki: jajko  pół banana  marchewka  2 łyżki płatków owsianych  2 łyżki otrębów p...
Autor: : Natalia Kupczak
8 Comments

67. jak zrobiłam tahini?

Read Article →
Tahini   Składniki:  100g sezamu  przegotowana woda  my sweet recipe   1. Uprażyłam sezam.  2. Mieliłam go w ble...
Autor: : Natalia Kupczak
8 Comments

66. maczek nieboraczek

Read Article →
Batony daktylowe z makiem Składniki: pół szklanki daktyli  3/4 szklanki płatków owsianych 3 łyżki orzechów włoskich 2 ...
Autor: : Natalia Kupczak
10 Comments

65. ani grama czekolady

Read Article →
Kakaowa owsianka   Świetna propozycja (zamiennik) dla młodszego rodzeństwa, które co rano wsuwa czekoladowe kulki śniadaniowe....
Autor: : Natalia Kupczak
4 Comments

64. bawi się w chowanego

Read Article →
Gruszka w cieście  Składniki: 4 gruszki  20g mąki jaglanej 40g mąki kukurydzianej 2 jajka  80ml mleka  łyżeczka cynamonu ...
Autor: : Natalia Kupczak
6 Comments

63. długie wieczory z...

Read Article →
Szarlotka z orzechami włoskimi na kaszy jaglanej  ...z historią. Przez ostatnie 3 i pół miesiąca prawie każdy, (a od miesiąca)...
Autor: : Natalia Kupczak
14 Comments

62. bez mąki, bez jajek, bez cukru

Read Article →
Daktylowe batoniki z żurawiną i rodzynkami   Składniki: szklanka daktyli szklanka bakalii, w tym: (pestki dyni słonec...
Autor: : Natalia Kupczak
5 Comments

61. lepszy niż babci

Read Article →
wielki zdrowy racuch z dodatkiem siemienia lnianego i płatków owsianych  Każda Babcia robi racuchy i wszyscy je znamy. Jednak ...
Autor: : Natalia Kupczak
6 Comments

60. dla drugiej połówki

Read Article →
Lody bananowe z dodatkiem kakao i lody truskawkowe podane z makiem Składniki:  lody bananowe:                               ...
Autor: : Natalia Kupczak
11 Comments

59. zje nawet to co nie wyjdzie

Read Article →
Kokosanki z kaszy jaglanej z rodzynkami i żurawiną  Składniki:  ok. 70g kaszy jaglanej  50g wiórków kokosowych  łyżka mi...
Autor: : Natalia Kupczak
6 Comments

58. chlorofil

Read Article →
Smoothie na bazie jarmużu z zieloną papryką Składniki:  dwie gałązki jarmużu dwie sztuki kiwi trzy pomarańcze gałą...
Autor: : Natalia Kupczak
6 Comments

57. uziemiona

Read Article →
Małe kakaowe ciasto z rodzynkami Skladniki: jajko 35g mąki ryżowej  2 łyżki jogurtu naturalnego łyżka kakao maleńka ...
Autor: : Natalia Kupczak
10 Comments

56. pierwszy post w 2017

Read Article →
Kakaowe ciacho z bananem i soczewicą Składniki: pół szklanki czerwonej soczewicy 2 banany  mała garść żurawiny, słoneczn...
Autor: : Natalia Kupczak
9 Comments